アラフォー専業主婦でも美しく、健康に!やれることをいろいろ試していきます。

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普通のアラフォー専業主婦でも美しく

CATEGORY健康

ライザップファミマ

ライザップとファミマのコラボ

最近よく聞く言葉と言えば 「糖質オフ」 …

良性発作性頭位めまい症

良性発作性頭位めまい症と闘い中

いろんなものとか いろんなこととか 沢山したいわけなんですが、 現在めまいと闘い中です。 …

20170206-01

ノンストップなどメディアで紹介されたもち麦をやっと購入

今年人気が出ると噂の 「もち麦」 (さらに…)…

腹筋ローラーは身近に置いておきましょう

結構前に腹筋ローラーを 勧められて 買ってみました。 (さらに…)…

サントリーウエルネス「カルシウム&マグネシウム」

何年か前に骨密度測定したら ちょっと少な目でした。 (さらに…)…

20170120-01

亜麻仁油サプリメントを続けています!

最近はそんなに流行ってないかもしれませんが、 亜麻仁油っていい!って噂ありましたよね。 (さらに…)…